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什么是香薰排毒

香薰自然疗法是一种借助天然纯净的香薰精油作为引导，以回归自然的理疗方式为基础（调整饮食、呼吸、运动、沐浴等），去除导致人体失衡的毒素和废物，将精神和元气调理到自然的平衡状态的运动。香薰自然疗法中，肚烛疗法是方便、有效又较为便宜的方法，能治理痛经及肠胃疾病。在疗程中，香薰治疗师会点燃一支用纯棉混合熏衣草、玫瑰或茶树等香薰精油及蜂蜡的肚脐烛，通过暖气的产生，在真空效应下，体内的污垢和废物会徐徐排出，借以改善淋巴循环，发挥排毒功效。

温馨小提示

在日常生活中，需要饮用大量清水，或者具排毒功效的花草茶，每日需要有适量运动，透过能量的消耗及汗水的排出，便可除去体内的毒素，至于饮食方面，多吃新鲜蔬菜和水果，便可摄取足够膳食纤维。谨记，要体内排毒系统运作正常，必须保持饮食均衡，喝足够分量的清水，有充足睡眠，保持心情轻松，能正常排便，这样对健康造成威胁的毒素就会自然消失。看书阁『seeshu』，為您提供精彩小說閱讀