两周的训练下来，谢泽霖已经逐渐的麻木，翔开始给他上真正的L能课了。“今天的任务很简单，上午先跑五圈热身，然后蛙跳俯卧撑各个，匍匐前行米，攀岩十次。下午通上。不要想着偷懒，会有人盯着你们的。明白了吗？”翔看着下面那十几个～岁的孩子严肃的说。“报告教官，明白！”孩子们异口通声大声喊道。“对了，号你各类项目减一半。”翔特别点了点谢泽霖，暗暗在